¿Por Qué Elegir Fresas y Berries Orgánicos Congelados?

Los frutos rojos congelados son una opción saludable y versátil. Sus principales beneficios incluyen:

• Alto contenido en antioxidantes: Ayudan a combatir el envejecimiento celular y fortalecen el sistema inmunológico.

• Fuente de vitaminas y minerales: Aportan vitamina C, fibra y otros nutrientes esenciales que favorecen la salud de la piel y el cabello.

• Siempre disponibles: Se conservan por más tiempo sin perder propiedades nutricionales, lo que permite disfrutarlos en cualquier temporada del año.

• Versátiles en la cocina: Perfectos para smoothies, postres, ensaladas y snacks saludables.

• Bajos en calorías: Ideales para quienes buscan mantener una alimentación equilibrada sin renunciar al sabor.

• Favorecen la salud digestiva: Su alto contenido en fibra contribuye al tránsito intestinal.

Recetas Fáciles con Fresas y Berries Orgánicos

• Smoothie revitalizante (2 porciones): Mezcla 1 taza de berries congelados, 1 banana, 1 taza de leche o yogur y 1 cucharada de chía para una bebida refrescante y nutritiva.

• Parfait de yogurt (1 porción): Intercala 1/2 taza de yogurt natural, 1/4 de taza de granola y 1/2 taza de berries congelados para un desayuno o merienda saludable.

• Salsa de frutos rojos (4 porciones): Cocina 1 taza de berries con 2 cucharadas de miel y 1 cucharadita de jugo de limón hasta que espese, y úsala en pancakes, waffles o yogur.

• Helado casero de berries (2 porciones): Tritura 1 taza de frutos rojos congelados con 1/2 taza de leche de almendras y 1 cucharada de miel para obtener un postre natural sin conservantes.

• Té de frutos rojos (2 tazas): Hierve 1/2 taza de berries congelados con 2 tazas de agua y 1 rama de canela, y endulza con miel para disfrutar de una infusión antioxidante y deliciosa.